Djosus

Jing es un programa para captura de pantalla y video que esta disponible en Windows xp/vista y Mac OS 10.4.9 y una de sus mejores caracteristicas es que al momento de grabar el video en pantalla, puedes subirlo a screencast y compartirlo con todos (tambien puedes subirlo a Flickr y un servidor FTP ), no solo captura toda la pantalla sino tambien ventanas en solitario. El acceso rapido al programa es un boton parecido al sol ubicado en la parte superior de la pantalla.

Yo le estado usando durante un tiempo y es bastante efectivo si quieres un programa sencillo.

Un video de ejemplo